iya ini puasa pertama..
pertama kali puasa sama suami..
pertama kali puasa lagi hamil juga..
emang sih,ibu hamil ga wajib puasa,tapi kan ga dilarang juga.cuman banyak yang takut kalo nggak kuat ato nggak tahan laper. tapi dipikir-pikir kemaren2 nafsu makan nggak terlalu menggila jadi kayaknya ga ada salahnya juga mencoba puasa.tiap periksa ke dokter juga sepertinya nggak ada masalah.mual-mual n pusing-pusing juga enggak.yang penting nggak sampe maksain juga.kalo emang nggak kuat ya dibatalin.
lagian sebetulnya menurut teori,selama kehamilannya normal-normal aja bumil kan nggak apa-apa puasa.yang penting tambahan kalori yang dibutuhin tetep masuk.kalo biasa makan 3x bisa diakalin makan lagi pas abis tarawih atau pas mau tidur malem.yang penting sayur n buahnya jangan lupa.terus yang paling penting nggak boleh ngelewatin makan sahur!! buat bumil yg bekerja kayaknya vitamin-nya jangan sampe lupa juga ya.aku aja yang 'pengangguran' gini tiap hari nggak lupa minum vitamin c kapsul selain vitamin dari dokter.
jadi....Bismillahirrahmanirrahim,insyaAllah mulai besok mau coba puasa....wish me luck ya!!!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar