Senin, 24 Agustus 2009

2-1

3 hari awal puasa ini berjalan dengan skor 2-1,2 lulus dan 1 batal.


hari pertama berjalan dgn tertatih-tatih.maksudnya kuat sampe magrib,tp lemes,pusing n perut perih.
hari kedua,siang2 batal.hehe.rasa hati sih ga pengen batal,tp ini kepala sampe berkunang2 n perut periiiih tak terkira.yasud,sama orang2 disuruh makan.batal deh..
hari ketiga,Alhamdulillah lancar n kuat sampe magrib.ga mual,ga pusing n perut ga perih.


ternyata kalo diinget2,pas 2 hr pertama itu(sahur pertama,buka,malem makan lg,sahur kedua) makanku agak over gitu.bukannya napa2 sih,cuman agak parno aja takut siangnya kelaperan banget jadi sahurnya dibanyak2in.


slain itu mama sengaja masak soto banjar pula,widih..kalap deh.tiap makan pasti nambah,abis traweh makan lg,makan pisang,jus jeruk,bubur oatmeal n puding strawberry.walhasil perut sampe sakiiit banget gara2 kekenyangan.abisnya,takut banget kelaperan sih.persis kayak anak SD baru blajar puasa.ckckck..dan hasilnya,besoknya malah ga karu2an.


pas makan malem n sahur ketiga,aku makan secukupnya aja.cuman tambah jus jeruk.eh,malah hari ketiga (kemaren) seger buger.ga pusing n ga lemes.


oya,slain itu pas hari minggu kemaren aku bener2 ngebo bangets.gimana ga,mulai abis subuh skitar jam 4.30an tidur sampe hampir jam11.swumpah,rekor! bkn sengaja y,tp mang baru kebangun jam sgitu.tp swumpah lg,badan malah ga enak banget.ga seger n lemes terus bawaannya.hii,ga lagi2 deh..


jadi kesimpulannya,meskipun hamil, makan sahur n buka ga perlu kalap yaa.kalo kebanyakan makan malah cepet laper besoknya.komposisi makanan juga sangat berpengaruh lho.banyakin sayur n protein aja,karbohidrat secukupnya.kalo kebanyakan karbohidrat (nasi) malah cepet laper.


jangan kebanyakan tidur juga.kebanyakan tidur malah bikin badan lemes n ga enak buat ngapa2in.

Jumat, 21 Agustus 2009

puasa pertamaaaa...

iya ini puasa pertama..

pertama kali puasa sama suami..

pertama kali puasa lagi hamil juga..

emang sih,ibu hamil ga wajib puasa,tapi kan ga dilarang juga.cuman banyak yang takut kalo nggak kuat ato nggak tahan laper. tapi dipikir-pikir kemaren2 nafsu makan nggak terlalu menggila jadi kayaknya ga ada salahnya juga mencoba puasa.tiap periksa ke dokter juga sepertinya nggak ada masalah.mual-mual n pusing-pusing juga enggak.yang penting nggak sampe maksain juga.kalo emang nggak kuat ya dibatalin.

lagian sebetulnya menurut teori,selama kehamilannya normal-normal aja bumil kan nggak apa-apa puasa.yang penting tambahan kalori yang dibutuhin tetep masuk.kalo biasa makan 3x bisa diakalin makan lagi pas abis tarawih atau pas mau tidur malem.yang penting sayur n buahnya jangan lupa.terus yang paling penting nggak boleh ngelewatin makan sahur!! buat bumil yg bekerja kayaknya vitamin-nya jangan sampe lupa juga ya.aku aja yang 'pengangguran' gini tiap hari nggak lupa minum vitamin c kapsul selain vitamin dari dokter.


jadi....Bismillahirrahmanirrahim,insyaAllah mulai besok mau coba puasa....wish me luck ya!!!

Kamis, 13 Agustus 2009

sakit bareng itu ga enaaakk..huhu

minggu lalu bisa dibilang kita berdua bener2 ga produktif. sama-sama tepar n ga bisa ngapa-ngapain.sebetulnya bukan kita berdua aja sih,tapi mamahku juga.malahan si mamah ga masuk kerja 4 hari.untungnya papah sehat kuat wal afiat..ga ikut-ikutan tepar juga.ga kebayang deh kalo serumah bener-bener KO semua..


tapi tetep aja yaa..sakit berdua itu ga enak banget.si abang minta dibikinin minum,akunya pusing.akunya pengen makan sesuatu mo minta tolong abang ga tega juga.yang ada kita berdua tiduuuurr aja seharian..


padahal sebetulnya si abang sakit lebih dulu sih,jadi masih sempet "ngerawat".tapi setelah akhirnya tepar juga,yah mohon maap deh..


eh malah lupa cerita kita sakit apaan.biasa deh,sakit pergantian musim.batuk2,pusing2 dsb itu alias ISPA.apalagi di malang udaranya juga keriiing banget.kalo pagi dingin banget tapi kalo siang panas banget. kalo malem aja kita bolak-balik bangun buat minum biar tenggorokan nggak kering.


eh tapi karna banyak minum kita jadi bolak-balik bangun juga buat pipis.si abang sih gapapa,tapi akuuuhhh....buat bangun dari tempat tidur itu lho susah banget.bagian punggung kebawah ini kalo malem sering kram.huhu,menyiksa banget disaat hasrat ingin pipis sudah di ujung tanduk tapi punggung n kaki kram ga bisa gerak.


pernah sekali waktu,saking kram-nya mo gerak ke kanan ga bisa gerak ke kiri ga bisa juga.eh si abang udah ga tahan banget nahan pipis.jadilah aku ditinggalin dalam posisi nungging ga jelas antara mau turun kasur tapi ga bisa gerak.untung si mamah denger aku merintih2.akhirnya si mamah yang mijitin aku pagi2,hehe.

oya,sebetulnya buat ngurusin kram n pegel2 kaki aku biasa pake produk barunya Cusson New Mum yang Reveiver Gel.lumayan membantu lho..hehe.


trus buat sakit batuk2nya mamah n si abang udah baik2 aja tuh kayaknya.tinggal aku ajah yang masih batuk2.yah maklum aja,mereka kan bisa minum obat dengan bebas.lha akuu,walopun orang2 pada maksa buat periksa ke dokter tapi tetep aja ga tega.kan kasian si dedenya kalo minum obat macem2 ntar .jadi gapapa deh,batuk-batuk dikit.


milih-milih makanan aja,ga banyak gorengan.tapi kalo buah-buahan tetep,malah kata Dsog akuh kalo mau makan buah ga boleh ditahan2.makan ajah apa yang dipengenin..(kecuali duren,nanas n nangka tentunya).malahan sekarang sama mamah disuruh makan jeruk manis tiap hari buat ngurangin batuknya.

Rabu, 12 Agustus 2009

STRAWBERRY CHEESECAKE

yeeee lama banget ga posting.....
lagi males,trus suami dateng,eh abis itu kita sakit bersama lagi.tambah deh males buat nulis2.
tapi setelah agak sehatan tiba-tiba aku jadi kepingin bikin2 kue.bingung juga sih,bikin apa ya enaknya??

pas lagi jalan2 liat di pinggir jalan lagi banyak yang jualan strawberry.biasa kalo lagi musim panas gini emang strawberry lagi banyak-banyaknya.akhirnya kepikiran deh buat bikin strawberry cheesecake.aslinya emang suka banget sih makan cheesecake.tapi kalo beli kok mahal,dikit lagi.

jadi mumpung ada suami nganggur yang bisa dijadiin asisten (baca : disuruh2,hehe) jadi deh kita bikin strawberry cheesecake.

Alhamdulillah,ternyata ga susah juga.buat percobaan pertama bisa dibilang kita cukup sukses.terbukti yang makan ga ada yang komplain.bentuknya pun cukup bagus.ga malu-maluin lah buat dipamerin di blog.heheheehe...







STRAWBERRY CHEESECAKE

BAHAN :
- 150gr biskuit,dihancurkan
- 100gr mentega dilelehkan
- 250gr cream cheese
- 150ml susu
- 1 butir telor (yg besar)
- 125gr gula halus
- 2sdm parutan kulit lemon (kuningnya aja)
- 2sdm air perasan lemon
- strawberry segar
- gula pasir 1sdm
- 1 sdt agar2 putih
- air 1 gelas

CARA MEMMBUAT :
- campur biskuit hancur dan mentega leleh.tata di dasar loyang sampai lalu tekan2 sampai merata. dinginkan dalam freezer selama 1jam
- panaskan oven
- kocok cream cheese dan gula.lalu tambahkan susu,telur,air lemon dan kulit lemon.campur sampai merata
- tuang adonan dalam loyang diatas adonan biskuit yang sudah mengeras.
- panggang dalam oven 180 C selama 45menit
- setelah matang dinginkan sambil menyiapkan strawberry untuk toppingnya.
- potong2 strawberry dan tata diatas cheesecake sesuai selera.
- masak agar2 bersama gula dan air.setelah itu siramkan diata strawberry yang sudah ditata diatas cheesecake.(jangan2 tebel2 karna fungsinya cuma buat 'mengikat' strawberrynya biar ga lari2)
- dinginkan dalam freezer minimal 1 jam biar kalo dipotong biskuit di bawahnya nggak protol.


NB :
*karna strawberry biasanya asem jadi kalo ga suka asem pake strawberrnya jangan banyak2.
* lebih praktis kalo pake loyang yang bongkar pasang.tapi kalo ga ada loyang biasa juga gpp
* kalo pake loyang yang diameter 18cm tinggi cheesecake dgn bahan sebanyak diatas tingginya jadi cuman sekitar 1-1,5cm.jadi kalo mau lebih tinggi jadinya pake loyang yg lebih kecil ato bahannya aja didobelin.
* kalo males pake strawberry seger pake aja topping jam ato selai.lebih praktis n yg jelas ga terlalu asem.